こんにちは、看護師の山崎です。
まだ気候は暑い夏のままですが、美味しい秋の味覚が出回っていますね。
そんな中、食いしん坊の私が『おやじダイエット部の奇跡』という本に出会ってしまいました。
この本で、おじさま方が素晴らしくダイエットに成功しているスト－リーを読んで、『私もやってみたい！！！』と思い早速取り掛かりました。
すると・・・1週間ちょっとで2.5kg減と大成功を遂げました！
でも殆ど誰も私のスリム化に気付かず、『言われてみれば、そうかも…』という評価に終わりました。。。
自分では数字上での達成感はあったので、満足の結果としました。
それでは、また食いしん坊に戻ることとします♪