塩レモン
- 2014年8月23日
- 事務室・受付
こんにちは
受付の松浦です。
残暑がまだまだ厳しい毎日ですが、今回は食欲が出るような万能調味料を紹介したいと思います。
巷でもブームになっている「塩レモン」です。
作り方 ①レモン(国産、ノーワックスのもの)2,3個を皮のまま天然塩で全体に
こすりつけ流水で洗って水気をしっかり拭き取ります。
②レモンを縦8等分のくし形に切る。
③レモン全量の10%の塩を加え、全体に行き渡るように混ぜる。密閉容器に
入れ、大きめのラップで落とし蓋をし、冷蔵庫で保存する。
④漬けてから1週間は1日1回ラップの上からレモンを押し、上がってきた液を
全体に行き渡らせる。2週目以降は3~4日おきでOK。
塩レモンは、魚の臭みを取ったり、肉をやわらくしてくれるそうです。
ビタミンCやクエン酸の作用でデトックスやリラックス効果もあり、良いこと尽くめです。
早速、休日に作ってみたいと思っています。
興味のある方はぜひ挑戦してみて下さい!!
いつもの料理を工夫して、美味しく食事をとり、残暑を乗り切りたいと思います。